長野市の初心者向け      ヨガ教室✩.*˚

訪問ありがとうございます。
クラス内容に変更があります※
①75分→60分
②定員様 5名まで
③朝のクラスが増えました
④定休日が不定休になりました
⑤プライベートレッスンも随時予約可能

・体験は1200円。2回目以降1500円です
・プライベートレッスンは2500円です。
(全て税込)



❮新型コロナウイルスについてスタジオ対策❯
・マスク着用OK
・消毒液にて 手、マットの消毒お願いしております。
・換気をしながらレッスンを行います。
・当スタジオは、広い空間ですので間隔をあけてマットを敷きます。


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ami 

東京にて、ヨガの資格取得。(ryt200)
経絡ヨガ・骨盤ヨガ指導者▶取得。
解剖学を中心に今もヨガの学びを深めております。
心の質もヨガで大切な事。レッスンでは心にも響く指導を
おこなっております。
 
・ヘッドスパ ・マッスルトリートメント 資格取得。
施術もスタジオ内で行っています。

〘私の実体験〙
20歳~10年間 自律神経失調症で悩みましたが
ヨガ継続で完治しました。深刻なものでしたが不思議です。
体はもともと硬いし、運動音痴です!笑
『決心と継続』でいつでも変われると思います。

〘スタジオの様子〙
全然和やかな雰囲気です。笑
たまに笑いもおきます。皆さんが自分と向き合い
徐々に変化に気付いていくマイペースなスタジオです。
男性も始める方、多いです。
ハッキリ分かりやすく喋ります!笑
これはどういう効果なの?どこに効くの?等も
お伝え出来ればと、お得レッスンにしたいと思っています✩.*˚

料金・服装について

★体験料金¥1200
★2回目以降   ¥1500

■レンタルマット ¥200
マットをお持ちの方は、ご持参下さい!!

〇ヨガの格好に難しいイメージもたなくてOK
楽な格好、ジャージでいいですよ(^^)
駐車場はございませんので
お近くのコインパーキングにお願いいたします。

アクセス

スタジオ情報◎

ショップ名 長野市 畳ヨガ essence 初心者向けスタジオ
住所 長野市鶴賀南千歳868
セピアビル3F
駐車場 近隣のコインパーキングをご利用下さい。
※ポエムP
※セントラルP etc, ,

予約方法は…

①ネット予約
②電話(勧誘お断りします)
③ショートメール
④LINE
⑤InstagramのDM

いずれかでお待ちしております★

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